Lykill að velgengni...

Þegar fólk lítur upp til þín þá hefur þú kjörið tækifæri til að hjálpa því að uppgötva hæfileika sína og fá að vita hvað í því búi. Það fylgir því engin farsæld fyrir stjórnanda ef hann/hún krefst þess að ráða og stjórna öllu.

Að hafa rétt fyrir sér eða njóta velgengni þarf ekki að vera á kostnað annarra. Léttu öðrum byrðarnar, sýndu  þeim ljúfmennsku og kærleika og þér mun farnast vel. 

 

 

Parkinsonveiki og sjúkraþjálfun á hestbaki

Endurhæfing eða sjúkraþjálfun á hestbaki hefur haft ákaflega góð áhrif á mig til að bæta heilsuna og er ég fullviss um á hún hefur haft drjúgan þátt í því að halda einkennum parkinsonveikinnar í skefjum. Reiðmennska og sjúkraþjálfun á hestbaki eiga virkan þátt í því að halda vöðvum og vefjum líkamans mjúkum og sveigjanlegum og sporna við stífum og hægum hreyfingum sem geta verið mjög sársaukafullar á meðan það ástand gengur yfir. 

Mér hefur tekist að halda lyfjanotkuninni í skefjum sem fylgir þessum sjúkdómi sem er mikill sigur í sjálfu sér og kemur í veg fyrir mjög óþægilegar aukaverkanir sem erfitt er að ganga í gegnum og þola á meðan þær vara. 

 

Guðbjörg Sigurðardóttir